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Schisandra, contraindicaciones y beneficios.


Schisandra, contraindicacionesy propiedades beneficiosas. El uso de bayas en la medicina herbal como remedio natural. El uso del suplemento y extracto seco.

Schisandra, la planta

Ahíschisandra es una planta originaria del lejano oriente de Rusia y China (schisandra chinensis) donde toma el nombre de wǔ wèi zi, que significa “bayas con cinco sabores”.

AhíplantaCrece bien a la sombra, en un ambiente húmedo y con suelo bien drenado. Ahíschisandra chinensises una especie dioica, por lo tanto, las flores de la "planta femenina" conducirán a la formación de bayas solo si son polinizadas por una "planta masculina". Esto es lo que sucedió en la naturaleza: un grupo de viveristas fue a seleccionar un ibdrido dischisandracapaz de autopolinizarse. La variedad en cuestión es la schisandra Príncipe del Este.

Ahíschisandrase usa ampliamente en la medicina popular china y no solo con la especie chinensis. Schisandra sphenanthera (nan wǔ wèi zi) es también una especie de schisandra ampliamente utilizada: tiene características similares a wǔ wèi zi o S. chinensis.

Schisandra, usos medicinales

losbayas de schisandrasiempre se han utilizado en elmedicina tradicional china donde se considera uno de los50 hierbas básicas.

Ahíschisandraes apreciado por sus actividades anti-estrés. Útil para tomar durante las fases de cambio: en caso de un cambio en nuestro estilo de vida, durante la transición de la estación cálida a la fría, en caso de cambio de trabajo ... En China se usa S. chinensis por sus propiedades astringentes y no solo: en la medicina tradicional china se utiliza para detener la sudoración excesiva, para el tratamiento de la diarrea o para contrarrestar los síntomas de la fatiga física y mental.

En Rusia, la schisandra se usa como remedio natural para fortalecer el cuerpo y resistir el hambre. No es casualidad que en nuestro país hayaschisandraes buscado por los que quierenperder peso. La schizandra disminuye la sensación de fatiga logrando así evitar el hambre.

Para toda la información sobre propiedad de la schisandrate remitimos a la página dedicada a las bayas de schisandra

Cómo aprovechar los beneficios de la schisandra:extracto seco (suplemento), infusión y decocción

Schisandra se encuentra en cápsulas de extracto seco o viales de extracto líquido extraídos directamente de las bayas.

Schisandra también se puede tomar como infusión o decocción: se puede hacer una buena infusión tanto de flores como de bayas.

Para la decocción, infundir una cucharada de bayas secas en una taza y media de agua fría, llevar a temperatura y hervir durante 10 minutos. Filtrar y dejar enfriar. Beba la bebida dos veces al día, a media mañana y nuevamente por la tarde.

Schisandra, contraindicaciones

Ahí schisandray sus extractos están contraindicados en mujeres embarazadas que deben evitar por completo su toma. Otros contraindicaciones se aplican a pacientes con enfermedad hepática. En condiciones fisiológicas normales, el suplementos a base de schisandra no tienen detalles contraindicaciones y los efectos secundarios son un fenómeno muy raro; entre los raros efectos secundarios deextracto de schisandra Aparecen episodios de pirosis y acidez gástrica.

Bayas de Schisandra, dónde encontrarlas

Encuentra elextraer dry schisandra (suplemento) es muy simple, tendrás que ir a una herbolaria bien surtida oa una de las muchas tiendas especializadas en la venta de productos y remedios naturales.

No solo suplementos, puedes encontrarlos en el mercadobayas de schisandradeshidratados, en polvo o enteros pero son difíciles de "tragar" debido a un sabor desagradable. Para las infusiones, muchos recomiendan el uso de frutos rojos, sin embargo hay quienes dicen que para las infusiones sería mejor aprovechar las propiedades de las flores de schisandra.

Quienes prefieran el suplemento o extracto seco pueden aprovechar la compra online. En Amazon se puede comprar un frasco de 120 cápsulas a un precio de 15,02 euros con envío gratis.

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